Wednesday, March 21, 2012

Induction Day # 7 : Bean Curd Roll


breakfast: ayam tandoori goreng 1 ketul


lunch: bean curd roll , untuk inti 1 keping boneless chicken aku dice kecik2, bubuh sayur (celery, kubis, bawang besar)


dinner: tomyam putih ada udang 6 ekor

before bedtime: psyllium husks 1 teaspon (heap)

air mineral: 5L++ 
supplement:
bitreen - untuk cuci darah dan detoxification
Proviton Multivitamin with Ginseng untuk bekalkan tenaga
Naturalle Evening Primerose Oil untuk kesihatan wanita

Notes: next time aku cerita apa benefit psyllium husk, tapi korang boleh google sendiri kalau nak tahu lebih..

0 comments:

 
Themes by: Simple-Blogskins. Powered by Blogger